Akademia

Jak dobrać wakacyjne kremy na choroby skórne

Często przed wakacjami wpadamy w błędne koło poprawiania swojego wyglądu, zrzucania zbędnych kilogramów – najlepiej, by efekty były widoczne teraz, zaraz, natychmiast. A przecież każde ciało jest p...

Łuszczyca a słońce. Jak zabezpieczyć skórę?

Słońce – jego promienie mogą nam pomóc, ale i zaszkodzić, jeśli z uroków lata nie będziemy korzystać z umiarem i rozwagą. A rozwaga jest szczególnie ważna w sytuacji, gdy zmagamy się z przewlekłymi...

Jak często stosować kremy na łuszczycę?

Łuszczyca to podstępna choroba, której przewlekły i nawrotowy charakter sprawia, że objawy często dają nam się we znaki. Może zaatakować w każdym wieku i każdego, a jej przyczyny nie są do końca zn...

Niech opryszczka nie zepsuje Ci wakacji

Gdy zbliża się lato, „zimno” nie jest nam do niczego potrzebne! No dobrze – wiosną, jesienią i zimą też nie. Ale lato to czas, który powinien kojarzyć się z beztroską i radością, który powinien zos...

Jak przygotować skórę z AZS na wakacje

Wakacje to czas relaksu; czas słońca, leżenia na plaży lub wykonywania ulubionych aktywności, wypoczynku w Polsce lub zagranicą, nad morzem, jeziorem lub w górach. To czas, kiedy absolutnie nic nie...